"Meine Youtube-Videos sind kurze Qi Gong-Impulse: Zum Ausprobieren und Kennenlernen."
Qi Gong im Sitzen für die Wirbelsäule
Nieren-stärkender Schritt an Ort
Qi Gong Walking
Klopfen und Stehen
Dantian-Übungen
Der schwimmende-fliegende Drache
Das Atem-Pendel
Video-Shop:
"Auf den Videos in meinem Shop sind kleine Qi Gong-Serien gefilmt und angeleitet. Zum Daheim üben, falls du nicht in die Kurse kommen kannst : )"
Übungen Ende WinterWasserübungen Ende Winter
Eine kleine Serie um den Winterstaub abzuschütteln und die Schwingung zu erhöhen!
Dauer: 9:25 Min.
Einführungspreis bis 30.4.19
SFr. 6.- / Euro 5.- (download)
Winter-Video Qi Gong im Winter
Qi Gong Übungen im Sitzen welche das Nieren-Qi nähren und die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördern. Zur Stärkung des inneren Elementes Wasser.
Dauer: 14:28 Minuten. Einführungspreis bis 31.3.19
Fr. 9.- / Euro 7.- (Download)
Herbst-Video Qi Gong im Herbst
Qi Gong Übungen, welche das Lungen-Qi nähren und das Immunsystem unterstützen. Zur Stärkung des inneren Elementes Metall.
Dauer: 13:45 Minuten. Preis Fr. 15.- / Euro 12.-( Download)