• Fühlst du dich angetrieben und kannst nicht richtig "herunter fahren"? Kommst du einfach nicht zur Ruhe?
  
  
• Bist du schnell aufbrausend und trägst (alte) Wut in dir?
  
  
• Fühlst du dich manchmal blockiert, nicht in der Lage zu tun oder zu sagen was du eigentlich tun oder sagen möchtest?
  ​
  
• bist du schnell entmutigt oder leidest unter Ängsten?
  ​
  
• Bist du erschöpft, aber Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga, Autogenes Training u.s.w. helfen bei dir nicht?

Der Grund dafür liegt meistens im Nervensystem: 

Der Körper erinnert sich an alle unabgeschlossenen Bewegungen, die erlebt wurden. Schock und Trauma, oftmals frühkindliche Erlebnisse an die du dich nicht bewusst erinnern kannst, sind im Körper "hängen geblieben" und wirken bis in die Gegenwart.

Ich begleite dich achtsam dabei ganz im Jetzt deine Körperwahrnehmung zu finden. Alte Blockaden können Schritt für Schritt gelöst werden. Mit Hilfe von einfachen Körperübungen - wie zum Beispiel Mikro-Bewegungen - werden erstarrte innere Anteile geschmolzen und angetriebene Bereiche beruhigt.

♥ Auf diese Weise kann das Nervensystem Schritt für Schritt reguliert werden.

♥ Dein Körpergefühl wird leichter und lebendiger. 

Bitte melde dich unverbindlich, wenn du weitere Fragen hast. Ich begleite dich gerne auf dem Weg zu einem gesunden inneren Rhythmus von Entspannung und Aktivität. Damit du dich wieder wohl fühlst in deinem Körper und deinen Weg kraftvoll gehen kannst.

Mit Hilfe meiner Anleitung wird es dir möglich, im Alltag selber die heilsamen Bewegungen anzuwenden.

Schreib mir eine Nachricht, wenn du meine monatlichen Briefe in deinem Postfach erhalten möchtest.

Newsletter abonnieren

​