Traumaheilung über den Körper

Diese ganzheitliche Form der Körpertherapie basiert auf  fernöstlichen Heilmethoden.

Da unser Körper untrennbar mit unseren Gedanken und Gefühlen verbunden ist, schenken wir ihm in der körper-induzierten Trauma Therapie achtsame Zuwendung und unterstützen ihn dabei, schmerzhafte Erinnerungen sanft zu verarbeiten und loszulassen. 

Das traumatisierende Ereignis wird danach nicht mehr als schmerzhafte Wunde (Trauma) erlebt, sondern wird als ein Erlebnis in die restlichen Erinnerungen des Lebens integriert.

Auch bei Entwicklungstrauma kann über die Körperarbeit Heilung für das "innere Kind" angeregt werden.

Die Stress-Regulation wird dadurch verbessert was auch die Lebensqualität erhöht.

Je nach Schweregrad der Traumatisierung empfehle ich ergänzend Psychotherapie in Anspruch zu nehmen.