Meine Videothek "Qi Gong Garten"

Aktuell: Kleines Herbst-Set

Kostprobe aus der Videothek bestehend
aus vier Videos:

Übungen zum Thema Stabilität, Entspannung und Abwehrsystem. (Insgesamt 65 Min.)

Zum Preis von Fr. 15.-
(für einen Monat, die Laufzeit endet ohne deine Rückmeldung automatisch) 

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Für wen eignet sich die Videothek?

Im "Qi Gong-Garten" gibt es aktuell rund 20 Aufnahmen mit je 10-30 minütigen Übungseinheiten. Neben den Formen im Stehen, gibt es auch stille Qi Gong Übungen im Sitzen und einige Meditationen.

Meine Anleitung ist in Echtzeit und es kann ganz einfach mitgeübt werden, genau dann, wann es für dich passt. Die Filme dürfen auch "downgeloaded" werden.

Die Videothek umfasst aktuell: Verschiedene Basis-Übungen, Erklärungen und Übungen zu den fünf Elementen, ein paar Übungsreihen, sowie Impulse für Energiearbeit im Jahreskreis. 

Mein Angebot könnte für dich passen, wenn du:

-nach einer sanften Methode suchst, welche im Alltag Bewegung, Entspannung und Meditation schenkt

-Wenn du dein Körperbewusstsein und deine innere und äussere Haltung stärken möchtest

-wenn du die Selbstheilungskräfte anregen möchten (zum Beispiel bei Erschöpfung oder chronischer Krankheit)

-wenn du "Werkzeug" suchst, welches dir hilft, dich gut zu erden und auch mit der kosmischen Quelle in Verbindung zu sein.

-wenn du dich für Energie- und Herzensarbeit im Jahreskreis interessierst.

Preise für die Nutzung des Qi Gong-Gartens:

Aktuelle Kostprobe aus der Videothek:

Kleines Herbst-Set für Fr. 15.- 
(4 Übungs-Videos, 1 Monat lang)

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Nutzung der ganzen Videothek:

1 Monat Abo: Fr. 25.-

3 Monate Abo: Fr. 54.-

6 Monate Abo: Fr. 90.-

Jahres Abo: Fr. 150.-

Die NutzerInnen des Qi Gong-Gartens erhalten von mir per  Mail auch ab und zu kleine Übungs-Impulse zur aktuellen Zeit. Ich bin gerne für Fragen im Zusammenhang mit Übungen erreichbar.

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Rückmeldungen

Liebe Pascale, Ich habe das Gefühl, dass mir deine Übungen gut tun. Die Rückenschmerzen sind verschwunden und der Atem hat sich auch verändert.

Ich übe vor allem die Grundübungen: das Qi ausdehnen, Erdung, Durchschütteln, Und wenn ich Stress habe oder alles vibriert, die Feuer / Wasser Ausgleichsübung, die hat mir sehr gut getan am Abend an den heissen Tagen.



 

Hier spreche ich über das Thema "eine Qi Gong-Übungspraxis aufbauen"